2023/02/12 講習会

一般的な団体ではあまりないと思いますが、本日は9-17時の長時間練習。本日は特別に終日でも普段の4時枠と同じ男性700円、女性600円。午前は20名で比較的レベル高めのゲーム練習。午後は17名で基礎を中心とした基礎講習（2面）とゲーム練習（1面）でした。写真は講習会の様子ですが、まずは怪我をしないように肩甲骨や股関節などを意識したストレッチから始まり、全体でのトスノック～基礎組/実践組に分かれての講習でした。基礎編ではフォームやラケットの振り方の再確認から始まり、実践編では返球コースを考えた試合組立。講習会はあくまでキッカケです。日頃の練習の中で振り返り、実践してみてください。厳密には男性と女性では打点が異なるので、女性受講者が多いLike a Giraffeでは女性コーチにお願いしています。ご興味がある方はContactからお問合せください。※中上級向け講習会は今のところ開催未定です。