WP_maina_180916の記事一覧

バドミントン

2024/01/04 初打ち

新年あけましておめでとうございます。今年も皆様のバドミントンライフが、楽しく、飛躍的なものでありますように。ご健勝とご発展をお祈り申し上げます。Like a Giraffeは、1/4(土)から活動開始しました。連休で鈍った身体はリフレッシュ出来たでしょうか。明日(日)も13-1

お知らせ

2025/01/01 能登が示す、ふるさとの未来

能登半島地震から1年が過ぎました。令和6年1月1日の能登半島地震でお亡くなりになられた方々のご冥福を謹んでお祈りするとともに、被害に遭われた皆様に心よりお見舞い申し上げます。また被災地での救助活動・復旧作業に従事されている方に深く敬意を表します。皆様がいつもの生活に戻られますよ

お知らせ

2024/12/27 インフルエンザ

インフルエンザの患者数が急増して、最新の定点当たりの患者数が基準を超えたとして、流行警報をが発表されました。帰省される方など、人が多いところへ行かれる方はご注意ください。また、Like a Giraffeは1/4(土)から活動予定ですが、体調に違和感を感じる場合は、遠慮なく休ん

お知らせ

2024/12/24 Merry Christmas

クリスマスと言えば、昔はWham!の「Last Christmas」ばかり街中で流れていましたが、最近はあまり聞くことがなくなっている気もします。時代の流れですかね。その他には、遠距離恋愛の2人を描くCM「クリスマス・エクスプレス」で一躍脚光を浴びた山下達郎の「クリスマス・イブ

イベント

2024/12/21 忘年大会

本日は、年内最後の週末練習のため忘年大会を開催しました。ダブルスを中心にシングル、トリプルス、ヘアピンの紅白戦。いつもは21点や15点でアプリでの組合せですが、紅白戦は10分で取れるだけ得点を重ねての合計得点差での勝負。普段ペア固定もしていないのでじゃんけんでのペア決め。普段や

バドミントン

2024/12/15 12月度講習会

今月のテーマは、スマッシュレシーブとローテーション。股関節を意識したストレッチから開始しましたが、普段やらない動作をすると、楽にできない場合に痛みが生じてきます。この痛みはストレスになるため、人はこのストレスを避けるような生き方を選択しようとします。なので普段はやらない動作をあ

バドミントン

2024/12/07 練習

本日は、この時期らしい寒さでした。練習は24名定員としているため、どうしても休憩時間が出来てしまうので、極力止まっている時間を短くするため、冬季は温度により21点マッチではなく、15点マッチで実施しています。やはり試合に入っていないと体が冷えてしまいますし。夏場はエアコンを利用

バドミントン

2024/11/26 練習

平日は体育館空き&希望者がいる場合のみ開催としています。平日はダブルスのゲーム練習だけではなく、負荷を上げてランジトレーニングなども取り入れてます。ちなみにダイエット効果もあります。もちろん、そこはLike a Giraffeなので楽しめるような範囲でのトレーニングですが。平日

イベント バドミントン

2024/11/24 講習会

本日の講習会の受講者は10名。通常は講師3名体制ですが、今回は2名での開催です。それでも、一般的なサークルで開催される講習会としては充実している内容かと思います。講習会1回参加しただけで急激な上達とはなりませんが、講習会内で見つかった課題に対してアドバイスを頂き、通常練習内で振

バドミントン

2024/11/21 練習

平日練習は、月曜日、火曜日が多いですが、本日は木曜日開催。平日18:00-20:30の参加費は男性300円女性100円(エアロセンサ700使用)です。みなさん、その費用で運営出来るのか心配して頂いてますが、平日は以下の内容で開催していますので、実質ゲーム練習は1時間のため、シャ