バドミントンに関する記事一覧

2024/9/1 練習

9/1は防災の日です。南海トラフ地震情報が発表されたのも記憶に新しいと思います。天災は忘れたころにやってくると言います。日頃から備えておきましょう。本日の練習は台風の接近も気になりましたが、今回は台風の速度が遅く関東地方には影響がないと判断したため開催としました。参加す

Like a Giraffeでは定期的に講習会を開催しています。本日は、受講者１０名定員、講師３名。基礎コースではバドミントンのいろはから。応用コースでは女性ダブルスで多いパターンを想定した練習でしたが、受講された方はいかがでしたでしょうか。１つ１つステップアップしていきましょ

9/1からヨネックス製品の価格が改定されます。いよいよシャトルも１ダース５０００円超になりますね。収入がある社会人は仕方ないとしても、部活など学生からすると費用面で選びにくいスポーツになりそうです。そろそろ人口羽根に切替ても良いのではないかと思ってしまいます。Like a Gi

本日は、墨田川花火大会にパリオリンピックに大きなイベント目白押しでしたね。チームとして夏の風物詩である花火を観に行っても良いのですが、熱中症のリスクや帰りの大混雑を考えて、Like a Giraffeは練習してました。女性メンバーはいつも通り色々な女性ペアとダブルス練習出来て良

7月度は初級チームはフォームの確認１面、中級チームは女性ダブルスでよくある展開のパターン練習２面で実施しました。一般的な講習会ではコーチ１名がいて受講者同士で打合うような内容かと思いますが、Like a Giraffeでは外部コーチ３名体制。コーチが質の良い球を上げて頂き、コー

Like a Giraffeでは、熱中症防止＆快適環境のため、風量を弱＆風向を下向きにして空調を常時利用しています。ガチな団体ではシャトルが流れるということでゲーム中はエアコンを停止している団体もありますが、快適な環境の中で笑いがあり楽しいバドミントンも良いものです。ただ、体育

Like a Giraffeでは、基礎打ちの際に音楽を流しています。音楽を聴きながら運動をすることで、心拍数や呼吸数が上昇し、エンドルフィンという快感物質が分泌されます。これにより、運動によるストレスや疲労を軽減することができます。音楽は運動のパフォーマンス向上に寄与します。研

団体戦（試合）、講習会とイベント続きだったため、久々の通常練習でした。体育館では空調が利用できるため、家にいるよりも体育館にいる方が涼しいかも知れません。ただ、冷水器が故障しているらしく冷たい水が出ません。いざなくなるとありがたみを再認識します。現在でも練習の機会は他団体より多

本日は13：00-21：00と長時間練習のため、13：00-17：00は基礎講習会。17：00-21：00はゲーム練習としました。Like a Giraffeの講習会は、女性向けとして全員女性コーチ（外部コーチ）で開催しています。男性と女性ではゲームの組立方や厳密に言うと打点も

中野区バド協会主催の女子団体戦（4部）で優勝をゲットしました～いつものようにファイナルでの勝敗やセッティングに持ち込まれたりと接戦の末、何とか予選リーグを突破しとうとう優勝をゲットしました。記念品はNEW OFFICIALのシャトル1本。今月末に控える新宿での団体戦用の基礎打ち