Information

バドミントン

Like a Giraffeでは受講者１０名定員、講師３名で講習会を開催しています。基礎コースではバドミントンのいろはから。応用コースでは女性ダブルスで多いパターンを想定した練習でしたが、受講された方はいかがでしたでしょうか。１つ１つステップアップしていきましょう。色々アドバイ

バドミントン

本日は13：00-17：00で２チームに分かれての紅白戦。男複、女複、トリプルス、シングルスでの対決。２１点マッチではなく、７分１対戦で総獲得点数の合計で対戦でした。優勝チーム、MVP獲得の方はおめでとうございました。そして、17：00-21：00は通常練習。８時間練習みなさん

バドミントン

9/1からヨネックス製品の価格が改定されます。いよいよシャトルも１ダース５０００円超になりますね。収入がある社会人は仕方ないとしても、部活など学生からすると費用面で選びにくいスポーツになりそうです。そろそろ人口羽根に切替ても良いのではないかと思ってしまいます。Like a Gi

バドミントン

女子ダブルスで世界ランキング4位の志田千陽選手ｘ松山奈未選手が、3位決定戦で同12位のマレーシアペアと対戦し、2―0で銅メダルを獲得しました。おめでとうございます。TV番組のインタビューで笑顔で前向きにと答えていましたが、やはり笑顔は大切ですね。Keep Smile！ Stay

バドミントン

炭酸飲料やジュース、スポーツドリンクなど、手軽に手に入る飲料を過剰に摂取することで引き起こされる「ペットボトル症候群」という問題についてご存知でしょうか？Like a Giraffeでは医療従事者も多いので、「糖尿病性ケトーシス」と言った方がわかりやすいですかね。そのような飲み

バドミントン

本日は、墨田川花火大会にパリオリンピックに大きなイベント目白押しでしたね。チームとして夏の風物詩である花火を観に行っても良いのですが、熱中症のリスクや帰りの大混雑を考えて、Like a Giraffeは練習してました。女性メンバーはいつも通り色々な女性ペアとダブルス練習出来て良

バドミントン

先日来の大雨により全国各地で被害が出ており、被災された方々に、心よりお見舞い申し上げます。まだ、天気が不安な状態で予断を許さない状況ですが、どうぞ皆様方くれぐれもお身体をご自愛され元気で乗り切ってください。Like a Giraffeでは、参加者の安全を最優先に電車の運行状況も

バドミントン

7月度は初級チームはフォームの確認１面、中級チームは女性ダブルスでよくある展開のパターン練習２面で実施しました。一般的な講習会ではコーチ１名がいて受講者同士で打合うような内容かと思いますが、Like a Giraffeでは外部コーチ３名体制。コーチが質の良い球を上げて頂き、コー

バドミントン

Like a Giraffeでは、熱中症防止＆快適環境のため、風量を弱＆風向を下向きにして空調を常時利用しています。ガチな団体ではシャトルが流れるということでゲーム中はエアコンを停止している団体もありますが、快適な環境の中で笑いがあり楽しいバドミントンも良いものです。ただ、体育

バドミントン

Like a Giraffeでは、基礎打ちの際に音楽を流しています。音楽を聴きながら運動をすることで、心拍数や呼吸数が上昇し、エンドルフィンという快感物質が分泌されます。これにより、運動によるストレスや疲労を軽減することができます。音楽は運動のパフォーマンス向上に寄与します。研