2024/09/29 練習

バドミントン

練習お疲れ様でした。本日は13~21時の8時間練習。仕事かっ!!(笑)
Like a Giraffeでは、たまに2枠連続で使用枠を確保して8時間練習を実施しています。前半は講習会、後半はゲーム練習などを実施することもありますが、今回は前半はダブルス中心、後半はシングルス&ダブルスでの開催でした。ダブルスは横の動きがメインなのに対して、シングルスは縦の動きが多いですが、まあ、バランスという意味ではシングルスをやるのも良いかと思います。バランスと言えば、プロの選手は筋力のバランスを取るために利き手と反対側の手で練習もすることがあるそうです。

次の練習は10/6ですが既に定員となっています。参加希望の連絡はお早めに。

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