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2023/01/22 練習

今週は土日両日共に13-17時練習。冬季は朝晩寒いので基本は日中の練習となります。1/22は久々に女性3名と男性中心の練習となりましたので女性にはハードだったかも知れません。しっかり身体のケアしてあげてください。※写真は1/21の練習の様子です24日(火)からは、今シーズン最強

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2023/01/08 練習会・講習会

本日は男性8名、女性12名。練習会10名/講習会10名に分かれて開催しました。講習会参加者は肩甲骨、股関節を意識したストレッチ~ローテーションまでアドバイスを色々頂いたと思いますので、通常練習時に実践してみてください。2023年初打ちになるので練習後は新年会へ。今年もよろしくお

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2022/12/18 練習

試合入賞を目標としている団体は、朝から全力を出せるように普段から午前練習をしている団体が多いですが、Like a Giraffeでは朝早起きするのが辛く、冬季の夜間が体育館までの道程が寒いので、昼枠の13-17時練習がメインになります。練習終わりに食事に行っても早い時間に家に帰

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2022/12/17 練習

本日は久々に初台での練習。ゲーム中は寒さを感じませんが、体育館の排煙用窓が開きっぱなしになっている部分があり、冬は場所により寒かったりしますのでご注意ください。

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2022/12/11 講習会

本日は定期講習会。3面中2面を使用して、講師2名体制での基礎講習。いつも楽しくわかりやすい講習を実施して頂ける講師の方には感謝です。Like a Giraffeでは女性が多いということもあり女性講師に講習会を依頼しています。今回は1面ではフォームの再確認、もう1面ではステップア

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2022/11/27 練習

練習お疲れ様でした。本年度の残り練習は後6回です。是非ご参加ください。本日は出産後の久々参加メンバーもいたり、懐かしい雰囲気での練習となりました。コロナ以降、運動する習慣がなくったのか参加者も多くないので、新規参加者受付中です。

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2022/11/3 練習

本日は2時間枠ということもあり、少な目の14名での開催。練習後はさくっとたこ焼きとお酒を頂き帰宅。バドして飲んで、まだ18時30分。まだまだ洗濯も掃除も出来る時間です。

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2022/10/30 講習会

本日は男性9名、女性13名での練習。通常練習はレベル分けせずのゲーム練習ですが、本日は定期講習会日のため、途中ゲーム練習(中上級)と講習会(初中級)と分かれての練習となりました。Like a Giraffeでは定員10名に対して、講師のご厚意により講師2名体制での開催もあり、毎

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2022/10/22 練習

本日や久々の夜間2時間枠。実質1時間30分程度ですが、休憩なくゲーム練習となるとみなさんお疲れになったのではないでしょうか。夜間時は男性400円。女性300とお手頃価格です。是非ご参加ください。本日は練習前に某女子中学高等学校にチーム使用済シャトルを寄付してきました。部活は羽根

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2022/10/15 練習

初台の方が行きやすいという方、お待たせしました。10月から初台練習も再開となっています。地下体育館の改修に伴い、更衣室・トイレまでの階段が養生されていますので、滑らないようにご注意ください。コロナ自粛で運動する習慣がなくなった方は、スポーツの秋ですし、再開されてみてはいかがでし