2025/08/23　練習

Like a Giraffeでは、8月から基礎打ち→ゲーム練習の間に、基礎練習の時間を設けています。
まずは、フットワーク強化のためランジ練習。その後は、ダブルスで頻繁に使うドライブを動きながら正確に打てるようにする。ドライブを打った後、ペアとローテーションする際のスピードを向上させることを目的に、ドライブを集中して打つドライブローテーション練習。まあ、Like a Giraffeは強豪チームではないので、そこまで厳しい内容ではないですけど。そして、その後は来月の大会に向けてのペア練習でした。明日も同じく13：00-17：00で練習あります。明日の日中屋外は気温が高そうです。涼しい体育館で気持ち良くバドミントンしましょう。